Podstoupila jsem přední plastiku pochvy pro stresovou inkontinenci. Lékař mi doporučil cviky na posilování pánevního dna, jak dlouho je nutno je provádět?
Cviky na pánevní dno se musí cvičit průběžně celý život.Zkuseny fyzioterapeut že začátku pomuze se správnou technikou cviků,které musí být první cca 3 měsíce opravdu denně a potom se postupně přechází na cvičení dvakrát týdně.Efekt je dobrý také na bolesti zad a povolene bricho
Informace zveřejňované na portálu Estheticon.cz nemohou v žádném případě nahradit konzultaci pacienta s lékařem. Estheticon.cz není odpovědný za produkty nebo služby nabízené odborníky.